A táplálkozás a kisgyermekek fejlődésének egyik legfontosabb pillére, amely meghatározza egészségi állapotukat és ízpreferenciáikat a jövőben. A hozzátáplálás időszaka különösen kritikus, hiszen ez az a fázis, amikor a baba először találkozik a szilárd ételekkel. A szülőknek érdemes tudatosan megválasztaniuk, milyen ízekkel és állagokkal ismertetik meg gyermeküket, hiszen ezek az élmények később is befolyásolják az étkezési szokásokat. A kisbabák ízérzékelése eltér a felnőttekétől, hiszen még nem találkoztak a túlzottan édes vagy sós ízekkel. Ezért a szülők számára tanácsos olyan ételeket kínálni, amelyek természetes ízekkel rendelkeznek, és nem tartalmaznak hozzáadott sót vagy cukrot. Az ízek felfedezése során a gyermekek nyitottak lesznek a különböző textúrákra és ízhatásokra, ami segíti őket az egészséges táplálkozás…