A várandósság és a szülés folyamata rendkívül izgalmas, ugyanakkor sok kihívást is jelentő időszak, amely alapvetően megváltoztatja az édesanya életét. A szülés egy komplex esemény, amely több fázisból áll. E fázisok ismerete segíthet a várandós nőknek és partnereiknek a felkészülésben, csökkentve ezzel a szorongást és a bizonytalanságot. A szülés során a női test elképesztő módon alkalmazkodik a folyamathoz, amely magában foglalja a méh izomtevékenységét és a méhszáj tágulását. Az első szakasz, a vajúdás, a szülés kezdetét jelzi, amelyet a méhösszehúzódások és a magzatvíz elfolyása kísér. Ezt követi a kitolási fázis, majd a lepényi szakasz, végül pedig a megfigyelési időszak. Mindezek a szakaszok különböző fizikai és érzelmi tapasztalatokat jelentenek az édesanya…