A várandósság időszaka különleges és izgalmas időszak, amely tele van várakozással és új élményekkel. Ahogy a kismamák a terhesség előrehaladtával egyre inkább felkészülnek a szülésre és a szoptatásra, úgy a magzat fejlődése is folyamatosan zajlik. A harmadik trimeszter végére a megszületendő babák már jelentős méretet és súlyt érnek el, ami új kihívások elé állítja a kismamákat. Ebben a szakaszban a testi és lelki változások is intenzívebbé válnak. A kismamák gyakran tapasztalják a fáradékonyságot, az étvágyváltozásokat, valamint a szülés közeledtével kapcsolatos érzelmi hullámvölgyeket. Fontos, hogy a kismamák tisztában legyenek a várandósság ezen szakaszának jellemzőivel, és hogy hogyan tudják a legjobban támogatni a magzat fejlődését, valamint saját magukat. A szoptatás előkészületei és…