Egészség és életmód,  Szülői élet és család

Kórházi ellátási csomag

A várandósság időszaka különleges és izgalmas időszak a nők életében, azonban számos előkészületet igényel, különösen a szülés közeledtével. A kórházba készülve fontos, hogy a kismamák fel legyenek készülve minden eshetőségre, hiszen a szülés időpontja nem mindig tervezhető meg. A kórházi csomag összeállítása egyike a legfontosabb feladatoknak, amelyet érdemes időben elkezdeni, hogy a várandósság végén ne kelljen kapkodni.

A kórházi csomag tartalma változhat, de alapvetően két különböző táskába érdemes válogatni: egy kisebbe, amely a szülőszobára szükséges dolgokat tartalmazza, és egy nagyobba, amely a kórházi tartózkodáshoz szükséges eszközöket és ruhákat foglalja magában. Az utolsó hetekben, amikor a pocak már jelentős méretű, nehezebb lehet a bevásárlás, így célszerű időben nekiállni a szükséges holmik összegyűjtésének.

A cikk célja, hogy részletes útmutatót nyújtson a kismamáknak a kórházi csomag összeállításához, figyelembe véve a legfontosabb szempontokat és a kötelező iratokat, amelyek a szülés során nélkülözhetetlenek.

A kórházi csomag alapvető szükségletei

A kórházi csomag összeállítása során fontos, hogy ne feledkezzünk meg a legfontosabb iratokról. Ezek közé tartozik a várandóskönyv, az orvosi leletek, a TAJ kártya, a személyi igazolvány és a lakcímkártya. Ha az apuka és az anya nem házasok, akkor apasági nyilatkozatot is érdemes készíteni, hogy a kórházban szükség esetén ő is részt vehessen az egészségügyi döntésekben.

A szülőszobára szánt csomagban érdemes elhelyezni szénsavmentes ásványvizet szívószállal, hogy a szülés után könnyebb legyen inni. A szőlőcukor jól jöhet, de fontos, hogy előzetesen tájékozódjunk arról, hogy az adott kórházban engedélyezett-e a fogyasztása. Ezen kívül a törölköző, köntös, papír zsebkendő, valamint a nagyobb nedvszívó képességű intimbetét is alapvető kellékek. A kismama számára fontos, hogy megfelelő fehérneműt, eldobható bugyit, papucsot és zoknit is csomagoljon, hiszen a kórházban nem biztosítottak ezek az eszközök.

Ezen kívül a telefon és a telefontöltő, valamint egy fényképezőgép is hasznos lehet, hogy megörökíthessük a születés csodás pillanatait. Ne feledkezzünk meg az apukának szánt harapnivalóról sem, hiszen ő is sok időt fog eltölteni a kórházban, így fontos, hogy a vércukorszintje stabil maradjon.

A kórházi tartózkodásra szánt csomag tartalma

A második táska, amely a kórházban töltött időszakra készült, szintén fontos elemeket tartalmaz. Ajánlott legalább 2-3 darab pizsamát vagy hálóinget hozni, lehetőleg elöl gombolós változatban, hogy a szoptatás során kényelmesebb legyen az etetés. Sok kórházban a pizsama nem ajánlott, így a hálóing a praktikusabb választás.

A megfelelő fehérnemű is elengedhetetlen, különösen ha császármetszéssel szültél, ekkor érdemes magasabb szárú pamut bugyit választani, hogy elkerüld a seb irritációját. Szoptató melltartó és melltartóbetétek beszerzése is javasolt, hogy a szoptatás alatt ne érjen meglepetés.

Az egészségügyi betétek között érdemes a lehető legnagyobb nedvszívó képességű változatokat választani, hiszen a szülés után sok nőnél erősebb vérzés is előfordulhat. Továbbá, tisztálkodószerek, evőeszközök, tányér és bögre is szükséges, hogy a kórházban ne csak az alapvető szükségleteid legyenek biztosítva.

A kórházi tartózkodás során a bimbóvédő krém, bimbókiemelő, valamint a tejtermelést fokozó tea vagy homeopátiás szerek is hasznosak lehetnek. Császármetszés esetén a haskötő viselése is javasolt a seb gyorsabb gyógyulása érdekében. Ne felejtsd el a körömvirágkrémet sem, amely segíthet a gátsebek gyógyulásában vagy az aranyér kezelésében.

A kórházba történő felkészülés nem csak a fizikai szükségletek biztosítását jelenti, hanem a mentális felkészülést is. A megfelelő előkészületek, mint a kórházi csomag összeállítása, hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a szülés élménye zökkenőmentesebb és kevésbé stresszes legyen.